网址(www.hg9988.vip):企业读书会-友达‧科技人‧吃书反刍 3.原子习惯:细微改变带来巨大成就的实证法则

本站特约记者:梦幻补偿礼包
admin 4个月前 (01-24) 新财经 55 0
原子习惯 照片/出版社提供

心得分享: 建立一个好习惯或是改变一个坏习惯是不是一件很困难的事情? 答案:不是的,,

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,习惯养成其实要仰赖于大脑的回路设计,不知不觉在生活中形成的。而本书用简单的「两大原则」与「四大法则」说明如何让原子习惯真正落实在生活当中。

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